MLS Football Jersey
Pn. Bir 14th, 2024

Sokratas sakė:

„Kūno sveikata sunaikinama dėl neramumo,

Laikykitės ilgo laiko dėl mankštos pratimų.

Mankšta yra sveikatos šaltinis,

Tai taip pat yra ilgaamžiškumo paslaptis.

Gyvenimas yra begalinis, daugiau mankštos,

Žmonės, kurie dažnai mankštinasi,

Gera fizinė būklė,

Per didelė psichologinė kokybė.

Mankšta yra geriausia parama žmogui,

Žmonės, kurie mėgsta sportą, neturi būti blogi.

1

Sportas, turtingas kūnas

Jiang Ziya kartą pasakė:

„Laikydami raumenų rankas ir užkertant kelią ligoms”.

Geriausia sveikata yra laikytis mankštos.

Pratimai gali pagerinti fizinį imunitetą,

Sustabdykite ligos ligą ir laikykitės atokiau nuo ligos.

Mankštintis kasdien, išlikti mankštai,

Bus geras kūnas.

Kūnas yra visko sostinė,

Kūnas yra visko pagrindas.

Jei nėra gero kūno,

Nesvarbu, kiek turite, esate nulis.

Gerai pailsėkite ir mankštinkite,

Darbo ir poilsio derinys, gera sveikata,

Tik mėgautis gyvenimu.

2

Sportas, turtingas gyvenimas

Li Ruotong, mažosios drakono mergaitės aktorius,

2005 m. Aš patyriau gyvenimo nesėkmę,

Norėdami išgydyti save, išeik iš lovio,

Pradėkite bėgti ir kūno rengybą bei įsimylėti sportą.

Po atkaklumo diena iš dienos,

Nuotaika ir figūra tapo geresnės.

Rusijos poetas Ma Yakovsky sakė:

„Pasaulyje nėra stipraus raumenų,

Ir gražesni drabužiai su šviežia oda.”

Metai gali auginti žmonių amžių ir senstančių žmonių veidą,

Bet jūs galite išlaikyti jauną kūną.

Mankšta, gyvybės kėlimas, širdies užpildymas,

Gali priversti žmones susidurti su negandomis.

3

Sportas, turtingas mentalitetas

Mankšta gali ne tik mankštintis,

Taip pat gali ugdyti žmonių širdis.

Neigiamų emocijų vartojimas daro žmones pasitikinčius savimi,

Stabilizuokite žmonių emocijas, galingo vyro širdį.

Žmonės, kurie dažnai mankštinasi,

Gali kontroliuoti emocijas ir ištverti kančias,

Nesiskundžia, nebijokite nesėkmės,

Atkaklumas yra tvirtas ir orientuotas į dalykus.

Pratimai yra geras vaistas, skirtas išgydyti nuotaiką,

Pratimai yra slaptas nuobodžiojo sprendimo receptas.

Jei jaučiatės neramus,

Jei manote, kad gyvenimas yra sunkus,

Tiesiog rinkitės mankštą.

Pasikliaujant mankšta, sustiprina jų valią,

Norėdami padidinti mentalitetą, naudokite mankštą.

Da Vinci sakė, kad tai pasakė:

„Mankšta yra viso gyvenimo šaltinis”.

Mankšta yra sveika, protinga ir laiminga,

Pratimai gali išgydyti visą skausmą.

Didžiulė visata, pasaulis, pasaulis,

Mes esame tik nedidelis egzistavimas,

Nors nėra amžino gyvenimo,

Bet jūs galite pratęsti savo gyvenimą mankštai.

Tikiuosi kiekvienas iš mūsų,

Galite praktikuoti savo protą ir protą, išlikti mankštai,

Turėti sveiką kūną,

MLS Football Jersey